清晨四點半，就把心如從暖暖的被窩拉起來
幸好女兒沒有起床氣.挨了幾聲就自動起來了
預先穿好泳衣.開車的路上在7-11吃了早餐
熱血爸爸有參加過"馬拉松"和"鐵人三項"的豐富經驗
重點一是先要買瓶牛奶和寶健
牛奶是賽前30分鐘喝的
寶健放在轉換區.運動中補充糖份和電解質很重要
重點二是路上找間加油站再上一次廁所
因為會場大部份的廁所都很簡陋.而且要排隊.....
來到會場大約上午6點半
檢錄完.號碼竟然是"414"......暈倒
開始擺設鐵人三項要用的東西
帽子先掛車上.衣服鞋子放袋子上方.浴巾掛在橫桿上
寶健和飲水放車子前方.用帽和水鏡直接拿手上
這樣轉換時就不會手忙腳亂
小鐵人國小組游泳要游200公尺.騎車5公里.跑步1.3公里
事先勘查場地很重要
因為三場比賽分屬不同場地和路線
游泳要50公尺*4趟.水道穿插游完四個
騎車2.5公里*2(起點和終點有分牽車區和上車區.3個信物點)
跑步一趟1個信物點和補給站.起點和終點不同
路線複雜性高.事先提醒小朋友才不會有狀況發生
另外.腳踏車當天的胎壓和坐墊高度都需要再微調
並且在賽道上試騎一下.避免意外發生
小四女生一直等待到10點半才開始比
小選手集合臉上掩不住的緊張
人數雖多.大家連一句話都講不出來
好不容易等待自己的梯次下水
哇！水好冰阿
秋天太陽雖然大.但是水還是很冷
一下水大家跳來跳去.....爸爸心想：好家在.今天不是我比賽:P
心如苦練一個暑假的游泳.....雖然已經大有進步
但比賽時還是出狀況
水溫比預期低.同梯的選手太強
所以第一趟衝太快.呼吸節奏亂掉...反而落後了
但鐵人的精神就是自立自強.永不放棄
快速調整好節奏.轉換心情和體能
再一次出發.都還有機會的
折疊車雖然已改為細輪
但和公路車速度還是有很大差別
小氣的爸爸沒有買好車給女兒
所以自行車項目並沒有取得領先
路跑項目.雖然是心如的強項
但是體力在游泳時消耗太多還沒恢復
所以跑跑走走
爸爸看著遠走的背影覺得好心酸
終於衝回終點了
其實不管得到什麼名次
在爸爸心中都是第一名啦
看著女兒比賽
其實比自己比賽還要緊張
比賽這時還沒完呢
接下來熱血爸爸還報了"鐵搭檔"
爸爸和女兒合力完成接力賽
爸爸先跑1.3公里
女兒接棒騎車5公里
最後換爸爸再跑1.3公里
雖然這樣的比賽對我們來說實在沒啥挑戰性
但能夠和女兒合力比賽
我們父女還是覺得好高興
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