close


多吃秋刀魚. 可以降低肝癌風險"
"日本秋刀魚"三條才39元！
真是不景氣中不可多得的好食材
"浦燒秋刀魚"食譜
http://tw.myblog.yahoo.com/carol-jay/article?mid=64064

秋刀魚去內臟去骨非常麻煩又噁心@@
但蒲燒口味真的好好吃阿

作法我稍稍改變
魚煎兩面後我直接放到鋪錫箔紙的烤盤
加醬油灑砂糖放烤箱烤
因為洗又黏又焦的鍋子會抓狂:P

 
arrow
arrow
    全站熱搜
    創作者介紹
    創作者 jam323 的頭像
    jam323

    熱血爸爸的筆記本

    jam323 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()